Rinderfiletspitzen -Asiatisch

Esst ihr auch gerne -Asiatisch- ?

Asiatische Küche

für europäische Gaumen

Rinderfiletspitzen -Asiatisch

Zutaten für 2 Persone

• 250 g Rinderfilet oder ein Endstück
• 2 EL trockener Sherry oder Reiswein
• 1 EL dunkle Sojasauce
• 2 EL helle Sojasauce
• 1 EL Teriyaki Sauce
• 1/2 TL gemahlener Ingwer
• 1 TL Zucker oder 3 TL Kokosblütensirup (für Zuckersparer)
• 2 TL Zitronensaft
• Speisestärke
• Chili frisch oder in Pulverform
• 1/2 T Gemüsebrühe
• 1-2 TL Austernsauce, ist eine dickliche Sojasauce mit Pilzgeschmack
• 1-2 TL reines Sesamöl
• 2 EL Erdnussöl, Rapsöl oder Kokosnussöl
• 2 Schalotten, sehr fein geschnitten
• Knoblauchzehe, fein gehackt
• 1 daumengrosses Stück Ingwer, fein gewürfelt
• 1/2 grüne Paprikaschote in halbe Ringe geschnitten
• 1/2 rote Paprikaschote in halbe Ringe geschnitten
• frische Basilikumblätter, wer mag Koriander

Zubereitung

• für die Marinade aus Sherry, heller und dunkler Sojasauce, gemahlenem Ingwer, Zucker, Zitronensaft und etwas Speisestärke eine Marinade herstellen
• Vom Rindersteak Scheiben abschneiden und vierteln und in die Marinade einlegen und mindestens eine Stunde ziehen lassen
• Fleisch aus der Marinade nehmen,etwas ausdrücken und gut mit Stärke vermengen. Die übrige Marinade beiseite stellen
• 1 EL Öl in einer Pfanne/Wok erhitzen, und die Fleischstücke schnell und kurz anbraten und sofort wieder aus der Pfanne nehmen
• den zweiten EL Öl in die Pfanne dazu geben und darin nacheinander, Zwiebel-Ingwerwürfel- und Knoblauchwürfel unter ständigem Rühren sanft hell anbraten
• die Paprikastreifen dazu geben, kurz schmoren lassen
• den Pfanneninhalt mit Brühe, und Austernsauce und Teriyakisauce ablöschen, zuletzt die übrig gebliebene Marinade dazu giessen, aufkochen lassen und je nach Geschmack mit den Gewürzen abschmecken
• Dabei sollte eine leicht sämige Sauce entstehen
• Kurz vor dem servieren das Fleisch einlegen und erwärmen, das Sesamöl darüber träufeln und Basilikumblätter unterheben

TIPP

Sollte dieses tolle Gericht einmal etwas zu scharf geworden sein..einfach etwas Sahne angiessen.....und dann ist es eben noch europäischer

Dieses Gericht lässt sich mit ganz vielen verschiedenen Gemüsezutaten zubereiten

Es sind z.B. junge Bohnen, Kaiserschoten, Brokkoliröschen, Rosenkohl den man halbieren sollte, und gebratene Pilze ganz hervorragend geeignet dazu

Keine Frage, dass man das Fleisch auch tauschen könnte

Schweinefilet oder zarte Hühnerbrust, sind eine gute Alternative

In Thailand gibt es ein Pad Kapao....das mit Rinder oder Schweinehack gemacht und sehr scharf geliebt wird

Zum Schluss sei gesagt, dass dieses Gericht sehr gut für Veganer abgeändert werden kann in dem man mit gebratenem Räuchertofu das Fleisch ersetzt

Geschmorte Ochsenbäckchen

Alte Rezepte aufgepeppt

Geschmorte Ochsenbäckchen

mit würzigem

Kartoffel-Aioli-Püree

Zutaten für 4 Personen

800 g Ochsenbäckchen
4 Schalotten geviertelt
1/2 Stange Lauch in Scheiben geschnitten
1 Karotte gewürfelt
Ein kleines Stück Sellerie gewürfelt
1 l guten Rotwein
200 ml Portwein
500 ml dunkler Kalbsfond
Etwas dunkle Sojasauce
einige schwarze Pfefferkörner
2 Lorbeerblätter

wenig Rosmarin und Thymian

abgeriebene Orangenschalen
Etwas Butter
Salz

Pfeffer aus der Mühle

Ghee (Butterschmalz)

etwas Sahne

Zutaten Kartoffel-Aioli-Püree

1 kg mehlig kochende Kartoffeln
100 ml Sahne
30 g Butter
1 Eigelb
3 Knoblauchzehen
Etwa 200 ml Olivenöl
Salz

Zubereitung Ochsenbäckchen

Parieren und in Form binden

Die Ochsenbäckchen in Butterschmalz rundherum scharf anbraten. Entnehmen und das Gemüse anschwitzen, mit etwas Rotwein angiessen und Ochsenbäckchen zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen auf- und einkochen lassen

Vorgang 3-4 weitere Male wiederholen und gut reduzieren lassen

Mit Portwein und Kalbsfond aufgiessen, Sojasauce, Gewürze zugeben und

für ca. 3-4 Stunden bei 140°C im Ofen schmoren.

Für die Fertigstellung der Sauce, Bäckchen herausnehmen

Sauce durch ein Sieb geben, Orangenabrieb dazugeben und nochmals abschmecken, mit etwas verrührter Speisestärke binden

(sollte kurz aufkochen, damit die Sauce glänzt) und mit Butter und Sahne verfeinern

Zubereitung Kartoffel-Aioli-Püree

Die Kartoffeln schälen und kochen

in der Zwischenzeit das Aioli zubereiten

Dafür das Eigelb mit den geschälten Knoblauchzehen pürieren

Anschliessend das Olivenöl langsam in dünnem Strahl unter Rühren zugeben, bis eine feste Mayonnaise entstanden ist, Vorsicht mit dem Öl, es kann sein, dass nicht das gesamte Olivenöl benötigt wird

Für das Kartoffelpüree Sahne und Butter erwärmen mit Salz und Pfeffer abschmecken

Fertig gekochte Kartoffel abgiessen, etwas ausdampfen lassen und mit einem Kartoffelstampfer oder mit der Flotten Lotte zu einem Brei verarbeiten

Mit dem Aioli vermischen (Menge nach Geschmack!) und nochmals abschmecken

Zum anrichten das Kartoffel-Aioli-Püree mit einem Spritzbeutel auf die Teller dressieren, die Ochsenbäckchen in Tranchen schneiden und um das Püree herum anrichten, Sauce angiessen

Tipp

für eine tolle Geschmacksexplosion runde ich dieses Gericht mit einen Erbsenpüree ab, das man ebenfalls gut mit einem Spritzbeutel auf den Tellern anrichten kann, oder mit einem Ring in Form bringt

Natürlich schmeckt auch Brokkoli sehr gut dazu, um ihn aber nicht fade daher kommen zu lassen, runde ich ihn mit einer Würze aus Nussbutter und gebräunten Semmelbröseln ab

Es ist wichtig, Gemüse sehr schmackhaft zu servieren

Spruch des Tages